Alimentos que se deben evitar para prevenir las caries

A nadie le encanta la idea de evitar ciertos alimentos. Casi todo el mundo disfruta de un gran plato de macarrones con queso cremosos o de una bola de helado de vainilla fresco. Sin embargo, hay ingredientes que contienen estos alimentos que pueden debilitar el esmalte y provocar caries.

Azúcares

El azúcar ha sido durante mucho tiempo el culpable de las caries, y con razón. Cuando comes dulces, tu saliva descompone el azúcar y lo convierte en bacterias. Esta bacteria puede ser extremadamente dañina porque puede impedir que la boca produzca el calcio que necesita para reparar los dientes todos los días. Cuando el esmalte se debilita, los dientes pueden volverse más susceptibles a las caries y a las caries.

Carbohidratos y Almidones

El último antojo bajo en carbohidratos no sólo elimina los kilos de más. Reducir el consumo de carbohidratos también puede ayudarle a reducir las caries. Los carbohidratos, como la pasta, las patatas fritas y las galletas saladas, pueden quedarse atrapados en los dientes. Cuando la saliva comienza a descomponer estas partículas de comida, libera los azúcares de la comida. Como ya sabes, el azúcar puede causar estragos en tus dientes. Asegúrese de cepillarse los dientes y usar hilo dental después de comer sus bocadillos favoritos. O únase a la moda de las dietas bajas en carbohidratos y deje de consumir carbohidratos y almidones por completo.

Alcohol

Se podría pensar que beber alcohol podría matar suficientes bacterias en la boca como para prevenir las caries. Desafortunadamente, no hay suficiente ciencia para sugerir que el alcohol pueda prevenir las caries, pero hay suficientes datos para sugerir que los azúcares en el alcohol pueden aumentar la probabilidad de tener caries. El alcohol también puede deshidratar su cuerpo, especialmente su boca. Necesita mucha saliva para ayudar a combatir las bacterias en la boca y ayudar a estimular el flujo de partículas de alimentos a través de los dientes.

Alimentos ácidos

Otra idea errónea es que los alimentos ácidos pueden ayudar a matar las bacterias e incluso blanquear los dientes. Si bien algunos de estos alimentos pueden tener propiedades blanqueadoras, el ácido en realidad puede hacer más daño que bien. El ácido puede desgastar el esmalte de los dientes. Una vez que el esmalte se ha desgastado, comienzan a formarse pequeños agujeros en los dientes llamados (lo adivinaste) caries.

Nadie espera que evites estos alimentos todo el tiempo, pero querrás tomar ciertas medidas cuando decidas disfrutarlos. Cepíllese los dientes y use hilo dental después de cada comida; Si no puede cepillarse los dientes ni usar hilo dental, intente enjuagarse la boca con agua para eliminar cualquier resto de comida.

Si tiene caries o incluso cree que las tiene, venga a visitarnos y uno de nuestros dentistas lo ayudará a cuidar las caries existentes y lo protegerá contra caries futuras.

Los siguientes son algunos de los servicios que puede obtener de Serene Dental Center:

Implantes dentales

Si le faltan uno o más dientes, los implantes dentales pueden ser lo que necesita para completar su sonrisa. Éstas son una excelente alternativa permanente a las dentaduras postizas, ya que su dentista cosmético de Orlando colocará quirúrgicamente cada implante en su mandíbula. Esto significa que los implantes no se moverán ni se caerán de la boca cuando coma o hable.

Carillas

Si alguno de sus dientes está manchado, separado, astillado o simplemente no alineado correctamente en la boca, las carillas pueden ayudar. Cuando opta por este tratamiento de su dentista cosmético de Orlando, su sonrisa lucirá mejor que nunca, pero seguirá siendo natural, ya que se pueden hacer carillas que combinen con sus otros dientes.

coronas

Si su diente tiene caries, está roto, descolorido o débil por algún motivo, es posible que necesite una corona. Se trata de una tapa duradera que parece un diente y cubre la superficie visible de cualquier diente que podría beneficiarse de un poco de resistencia y estabilidad adicionales.

Blanqueamiento dental

Tus dientes pueden mancharse con el tiempo, especialmente si bebes café, vino tinto o cola oscura con frecuencia. Pero el blanqueamiento dental puede eliminar rápida y fácilmente las manchas o la decoloración que podrían impedirle lucir su sonrisa con tanta frecuencia como debería.

invisalign

Si sus dientes no están rectos y no le gusta la idea de usar frenillos metálicos tradicionales cuando sea adulto, Invisalign podría ser adecuado para usted. Los alineadores transparentes son casi invisibles y ofrecen una forma más cómoda de conseguir dientes rectos prácticamente a cualquier edad.

Odontología de Emergencia

Algunos problemas dentales no pueden esperar hasta el siguiente día hábil. Si tiene un dolor intenso en los dientes o las encías debido a una caries, pérdida de empaste o absceso, merece la oportunidad de consultar a un dentista de inmediato. La misma urgencia se aplica si uno de sus dientes se cae inesperadamente. Necesita acceso rápido a un dentista de Orlando que pueda ayudarlo de inmediato a aliviar el dolor y mejorar su salud dental.

Si está interesado en obtener más información sobre los servicios que podemos ofrecerle como dentista cosmético en Orlando, comuníquese con Serene Dental Center hoy.